很多的男性朋友发生的性冷淡就会变得悲观消极，而且会变得非常自。其实过度的悲观消极只会导致病情更加恶化，病人要做的是及时到正规的医院采取正规的治疗，这才是最正确的做法。同时病人还要有正确的日常护理来配合治疗的，这样才能达到完全康复的效果。

男性性冷淡对自己的健康的危害是非常大的。发生性冷淡就会出现性功能障碍，这样就会影响到夫妻之间的性生活质量，就有可能导致夫妻之间的感情发生破裂。性冷淡还会严重影响到生育能力，有可能会导致不育症的发生。性冷淡久治不愈，还可能导致各种并发症的发生，还有可能会引起心理疾病的发生。

性冷淡应该采取综合治疗效果最好。病人可以采取中药治疗配合心理疗法来达到康复的目的，可以采用补肾益气的中药调理身体，这样可以提高病人的身体素质和免疫力，而且可以提高性能力。同时还要进行心理疗法，在平时应该多做一些自己能幸运的事情，这样能够增强自信心，在性生活过程当中要保持自信，要有自我心理暗示。

男性朋友发生的性冷淡一定要注意饮食调养。在平时应该多吃羊肉和牛肉和狗肉，同时还要多吃螃蟹和鱼虾等海产品，这些食物都具有提高性能力的作用，还应该多生牡蛎肉和泥鳅，还可以多吃韭菜，同时还要多吃五谷杂粮，可以多吃全谷类食物和麦面食物。现在应该少吃辛辣刺激的食物，也不要吸烟喝酒。

男性朋友在平时生活里要保持健康的生活方式，要有合理的作息时间安排，要注意劳逸相结合，不能长期熬夜加班。同时还要有健康的饮食方式，在平时应该避免暴饮暴食，也不能过度的节食。最主要的是要多参加户外活动，多进行锻炼身体的运动，这样能够缓解身心压力，而且可以起到预防性冷淡的作用。