人到中年，身体会出现各种疾病，由于长期的饮食不当很容易引起肾亏，就会发生阳痿疾病。所以男性朋友不管什么年龄阶段都要重视自己的健康，在工作之余应该坚持体育锻炼，而且要注重饮食调养，这样才能尽量避免阳痿的发生。

我们来了解一下肾亏引起的阳痿到底要怎么办。肾亏的阳痿应该多吃补肾的食物，可以采取食疗或者中药调理。病人可以采用补肾益气的中药来调理身体，可以用枸杞子和仙灵脾和五味子和鹿茸等中药来补肾，这是中药都可以治疗肾亏引起的阳痿。病人还可以采取食疗的方法来调理。

阳痿不一定要吃补药的。阳萎病人最好不要胡乱的吃补药，最好采取食疗和运动疗法，再结合心理疗法就能达到最好的治疗效果。这些治疗方法没有任何的副作用，是比较安全可靠的，而且可以从里到外调理病人的身体，可以提高身体素质和免疫力，就能达到标本兼治的好效果。阳痿病人如果一味的进补，反而会加重阳痿的症状，而且有些补品是含有大量激素的，对身体的副作用是比较大的，很容易导致病情恶化。

引起阳痿的原因有很多。主要还是心理因素而引起的，夫妻感情不和睦、长期的紧张焦虑才都有可能会直接或者间接地导致阳痿的发生，过度频繁的手淫或者长期频繁的性生活也会引起阳痿的发生。引起阳痿的原因还有可能是前列腺炎和精囊炎和尿道炎等疾病引起的，还有可能是长期服用某些药物而引起性功能障碍，就会出现阳痿。

总而言之，男性朋友应该学会保护好自己的身体，在平时要放松自己的心态，要坚持体育锻炼来预防阳痿的发生。如果发生了阳痿，应该正确面对自己的病情，要勇敢到正规的医院采取针对有效的治疗，这样才能够及时缓解病情，就能够逐渐得到康复。