男性生殖器官最关键一部分就是睾丸。睾丸可以制造精子，睾丸的健康和男性的生殖能力有很大的关系。在日常生活中要保护睾丸，就像保护我们的心脏一样。我们大家都应该知道中医博大精深，采用中医的方法保养生殖器官，效果是比较好的。最常使用的方法就是进行按摩。按摩睾丸的方法又是哪些呢?最常用的穴位有什么呢，

男性到了30岁以后，身体慢慢的衰退，这样很容易发生睾丸方面的疾病。经常的按摩睾丸可以壮阳气防治男性疾病。采用穴位按摩的方法，可以疏通脉络强壮腰脊、还可以壮阳补肾，提高男性的性能力。

按摩睾丸是中老年人强身的方法之一，可以治疗阳痿。在睡前或者是早晨起床前躺在床上，两腿自然伸开，搓着双手，一手按住小腹的丹田处，另一只手用拇指、食指将睾丸托起，用剩余的三个手指轻轻按摩睾丸。

在按摩睾丸的时候思想要专一，按摩睾丸之前阴茎避免勃起。我们还可以通过穴位按摩来保养睾丸。

第一，按摩关元穴。刺激关元穴可以补充肾气，关元穴除了保养睾丸之外，还可以治疗性功能低下、阳痿、早泄等疾病。可以预防前列腺炎、尿频、尿急、尿痛。

第二、按摩命门穴。命门穴的主要位置是腰部第二腰椎的凹陷中，和神阙穴是相对的。按摩命门穴时候可以顺时针按压，然后再逆时针按压。每天按摩命门穴可以起到温肾壮阳的作用。

要想彻底预防睾丸方面的疾病，日常生活中要注意多保养，保持健康的饮食和良好的生活习惯。男性朋友在选择衣服的时候，最好选择纯棉透气材料的衣服。关于保养睾丸的方法，我就讲到这个希望我的文章能够帮助所有的男性患者。